查看: 505|回复: 0

【求生技能】生命掌握在自己手中

[复制链接]

14

主题

19

帖子

54

积分

大一郎

Rank: 3Rank: 3

积分
54
17-文院-沬心 发表于 2018-7-16 23:40:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
生命掌握在自己手中
天有不测风云,人有旦夕祸富。人人都希望自己能平平安安地生活,却又常常被意想
不到的事故、伤害和疾病所困扰、折磨。可以说,在人类生活中,几乎每一种职业都有其
独特的危险性。例如,矿工会突然遇到矿井坍塌或瓦斯爆炸的厄运;海员会偶沉船或落水
之;野外工作人员在沙漠荒原、山岳丛林中活动时,可能迷失方向,遭受自然灾害回其他
意外。这些潜伏在人生道路上的种种危险因素,不仅造成巨大的经济损失,更严重的是造
成人员伤亡,给社会和家庭带来不幸。
    值得注意的是,真正可怕的不是这个世界充满了危险,而是一般人对这些危险的认识
存在问题,并没有引起我们每个人及整个社会的重视和关心。因此,普及遇险自救、互救
知识,已成为当代社会中的一个重要课题。
    在突发性灾难面前和危急情况下,自救、互救应注意哪些问题呢?
第一,及时抢救
    在紧急情况下的抢救中,时间是成功的关键,耽误时间就等于葬送可能被挽救的生命
。耽误一分钟,就等于向死亡迈进一大步。专家们指出,最有效最及时的急救是在现场的
人他的作用超过任何一位医术高明的大夫。
第二,保持镇定
    遇到危险情况时,最重要的是保持镇定,利用一切条件转危为安,挽救自己和他人的
生命,惊慌失措只会把事情越弄越糟,甚至酿成悲剧。
    有人对飞机遇险、船只翻沉、火灾、水灾及野外迷路时人们的行为进行调查研究,发
现只有12%~25%的人能临危不乱,很快判明情况,作出明智的反应;50%~70%的人则发生“
心理性休克”,表现为不知所措、神智恍惚,甚至极度恐惧、精神崩溃。
    经验表明,在模拟的恶劣环境下进行遇险求生训练,掌握正确处理险情的技巧,可以
有效地避免惊慌。
第三,意志坚定
    日本大学人文科学研究所的村井健佑教授指出:人的精神极限可分为对物、对环境和
对人三类。所谓对物,就是人被困在翻船的船底或被埋在煤井等险恶情况下,人的生命由
“物”支配;而对环境,是指海上或山上遇难事件等,人的生命受环境控制而引起的人体
极限情况;对人,是指人质事件、抢劫事件或诱拐事件等。
    村井健佑教授通过对遇难、漂泊等事件的调查研究,得出的结论是:“人要想在极限
状况下奇迹般地生还,一定要有坚韧不拔的精神力量。”
第四,有备无患
    为防不测,做到有备无患,我们每个人都应掌握一些基本的应付危机、消除灾害的知
识与技术。只要你具有一定的知识与技能,就可以防患于未然或从容面对,减轻伤害的痛
苦。
    掌握必要的遇险自救、互救知识,可以大大提高生存能力。救援专家概括出威胁生命
的10种主要因素是:严寒、酷热、烈日辐射、缺氧、脱水、外伤、疾病、中毒、饥饿、动
物侵袭。应掌握的12种主要求生技能是:急救、漂浮、生火、联络、隐蔽、找水、狩猎、
捕鱼、采集、定向、步行、自卫。掌握这些生存本领,一旦遇险,即使未能想出万权之策
,也知道一些基本应变方法,赢得宝贵的时间,抓住机遇,转危为安。否则,危急关头才
去想应付的办法,纵使聪明过人,也为时已晚矣。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

发表主题
    54
    积分
    19
    帖子
    14
    主题
快速回复 返回顶部 返回列表